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营养价值跟跟鱼翅一样,很多人却不晓切当垃圾

更新时间:2019-01-07

几乎所有人买鱼回来都会把鱼剥下来扔掉,从今天开始不要再这样做!

凉拌鱼皮

鱼皮在我国南梁时期就有被食用的记载,而且据古代医学研讨表明,鱼皮含有丰富的蛋白质跟多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用,鱼皮跟鱼翅的营养价值是一样!